Temps de réaction moyen à 24 ans
À 24 ans, tu es au pic biologique de la vitesse de réaction.
Pour une personne de 24 ans sans entraînement particulier, la moyenne attendue sur un test visuel simple est d'environ 250 ms. La vitesse atteint son pic vers 24 ans (~250 ms) — les enfants développent encore leurs voies motrices, et après 30 ans la moyenne monte de quelques millisecondes par décennie.
| Âge | Moyenne attendue |
|---|---|
| 14 ans | 300 ms |
| 19 ans | 265 ms |
| 24 ans | 250 ms |
| 29 ans | 256 ms |
| 34 ans | 264 ms |
C'est l'approche finale du pic : à 24 ans, la plupart des gens testent à quelques millisecondes de ce qui sera leur meilleur niveau à vie. C'est aussi l'âge où l'entraînement rapporte le plus — des séances courtes quotidiennes pendant un mois trouvent ta vraie limite.