180 ms de tempo de reação é bom?
Uma média de 180 ms em um teste visual simples é mais rápido que gamers dedicados. A média adulta fica em torno de 273 ms.
O tempo de reação humano a um estímulo visual segue uma curva normal com média de 273 ms e desvio padrão de 60 ms. Colocando 180 ms nessa distribuição, você fica à frente de aproximadamente 93.9% da população — veredito: excelente.
Como 180 ms se compara
| Quem | Tempo típico |
|---|---|
| Pro player de esports | 170 ms |
| Você — 180 ms | 180 ms |
| Piloto de F1 (largada) | 200 ms |
| Gamer médio | 230 ms |
| Adulto médio | 273 ms |
| Média aos 60+ | 330 ms |
O que esse número significa
Com 180 ms você está confortavelmente à frente do gamer dedicado médio (~230 ms) e dentro da faixa medida em jogadores profissionais e semiprofissionais (cerca de 160–200 ms em testes visuais simples). Para contexto: pilotos de F1 reagindo às luzes de largada ficam em torno de 200 ms.
Como melhorar a partir daqui
Ainda dá para tirar 10–20 ms com treino focado: sessões curtas diárias (5–10 minutos), sempre aquecido, sempre medindo a média de dez rodadas em vez do recorde. Varie os estímulos para a velocidade generalizar.